Curso de Pilates para Gestantes
(28 e 29/SET)

Descrição

Bem-vindo à nossa especialização em Pilates para Gestantes, uma oportunidade excepcional para aprimorar suas habilidades e conhecimentos em pilates,  lhe capacitando a ministrar aulas de pilates especialmente desenvolvidas para gestantes e puérperas, com a segurança e o apoio que esse público exige.

Durante dois dias intensivos, mergulhe em um conteúdo completo, respaldado por material didático de alta qualidade. Experimente uma série de movimentos em primeira mão, garantindo confiança e proficiência ao conduzir suas aulas de pilates para gestantes.

Nossa abordagem é fundamentada em pesquisas científicas e está em constante evolução, visando formar os melhores profissionais capazes de atender gestantes e puérperas com excelência. Junte-se a nós nesta jornada de aprendizado e preparação para oferecer o melhor cuidado às mamães!

Conteúdo do Curso:

• O método Pilates para Gestantes
• Abordagens lombo pélvicas nas gestações
• O conhecimento e atenção ao assoalho pélvico
• Benefícios dos exercícios físicos na gravidez
• Pilates e seus benefícios
• Precauções e contra-indicações
• Modificações fisiológicas na postura e deambulação
• Exercícios específicos no 1° 2° e 3° trimestres
• Repertório dos exercícios de Pilates específicos para gestantes nos Aparelhos (Cadillac, Reformer, Wunda Chair e Ladder Barrel).
• Aulas práticas para gestantes
• O que acontece com a parede abdominal na gestação e no pós-parto
• A Respiração e as dicas importantes com Grávidas e Puérperas
• Pós parto: conhecimento e segurança para atender puérperas
• Como avaliar a diástase e a contração abdominal de forma correta

Informações complementares:

Local:
Kinesis Pilates Água Verde
Av. Iguaçu, 2820. Sala 1301.

Datas e Horários:
06/abril (sábado): 8h às 17h
07/abril (domingo): 8h às 17h

*estão inclusos apostila, certificado e coffe-break